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チェックシートで服装&身だしなみを点検!|システム構築やトータルソリューションをお探しなら、日立ソリューションズをご利用ください。

第1回 新社会人としての心構えと「身だしなみ」
第1回 新社会人としての心構えと「身だしなみ」

服装&身だしなみチェックシート

男性

髪・頭 髪はきちんと刈ってあり、前髪が目にかからないようにする
極端なカラーリング・脱色は不可
清潔に保つ(フケ・臭いなど)
ヒゲの剃り残し、鼻毛がみえていないよう気をつける
歯はきれいにし、口臭対策をすること
ワイシャツ 襟や袖口の汚れに気をつける
色、柄を考えビジネスに合ったもの、品のあるものにする
プレスをする
ネクタイ 曲がったり、結び目のゆるみがないようきちんとした印象にする
汚れ、シワに気をつける
服に合っているものにする
上着 肩のフケ・シミに気をつける。派手すぎないようにする。
挨拶の時にはボタンを留める
ポケットがふくらむほど物を入れない
名札はきちんと見えるところにつける
ズボン プレスをする(膝が出ていない)
ベルトは痛んでいないものをする
清潔でゆるみのないようにする
派手な色や柄は不適切
きちんと磨かれ手入れしたものをはく
色や形はビジネスに適したものにする
形くずれや底のすりへったものをはかない

女性

清潔にし、きちんと手入れをする
仕事がしやすい髪型にし、お辞儀により都度、髪をかきあげることのないようにする
前髪が目にかからないようにする
極端な脱色、きつい色のヘアカラーは不可
ヘアーアクセサリーが目立ちすぎないようにする
化粧 清潔で健康的な感じを心掛ける
化粧くずれはしていないかを意識する
口紅の色は職務に合わせてビジネスを意識する(白っぽいもの、ブラウン系は避ける)
香水はつけすぎない
清潔感を意識し、シンプルできちんと見えるものにする(色は3色くらいにおさえるとよい)
スカートの裾はほつれなどないようにする
スカートの丈は長すぎず短すぎず(ひざ上5㎝程度からミディ丈くらいが望ましい)
透けすぎたり、露出度のたかいものは不適切(キャミソール等)
汚れ、シミ・シワのないように気をつける
名札はきちんと見えるところにつける
爪は手入れがされ長すぎない、マニュキアは派手すぎないように節度をもつ
手、指先の手入れをする
歩きやすい高さ(3~5㎝)、大きめの靴であること
色や型などビジネス上適切なものであること
アクセサリー 仕事上邪魔になるアクセサリー、目立ちすぎるものは避ける

(資料提供:Office SHI-EN)

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